FB30 - Bench lanja fisaka (tehirizina mitsangana)

FB30 – BENCH FLAT

Ity dabilio fisaka ity dia tombony lehibe ho an'ny efitrano fampiofanana rehetra.Miaraka amin'ny lanjan'ny 1000lbs, ary ny fanorenana welded/bolted miavaka dia mahatohitra na dia ny fanazaran-tena sarotra indrindra aza.Ny fametrahana mora dia midika fa ity fitaovana ity dia mety ho vonona hampiasaina ao anatin'ny fotoana fohy.
Ny tahony sy ny kodiarana dia mahatonga ny rivotra hivezivezy manodidina ny tranonao na eny ivelany aza raha te hanao fanatanjahan-tena any ivelany ianao.
Miantoka ihany koa fa afaka miantehitra amin'izany ianao mandritra ny taona maro ho avy!

Ny fototra mafy orina dia mora ny manara-penitra manome andian-tongotra fingotra mba hanampy bebe kokoa amin'ny fiarovana gorodona sy hisorohana ny hetsika.Ahitana pad matevina, tantana eo anoloana ary kodiarana aoriana ho mora entina;rehefa tsy ampiasaina, dia azo tehirizina mitsangana ny dabilio fifaninanana mba hahazoana fahombiazana tsara kokoa.Manaova fanazaran-tena isan-karazany, ao anatin'izany ny fanerena dabilio, pullover, laharana, fanitarana triceps, ary curl.Ity Fifaninanana ityDabilio fisakadia ny zavatra rehetra tianao ao anaty dabilio.

TOETRA SY TOMBONY

• Tsara ampiasaina amin'ny barbells na dumbbells rehefa manao fanazaran-tena amin'ny lalitra, dabilio sy tratra ary laharana tokana
• Famolavolana fisaka ambany
• Mahazaka hatramin'ny 1000 pounds
• Fanamboarana vy ho an'ny fototra azo antoka sy azo antoka mandritra ny fanazaran-tenanao
• Kodiaran-droa Caster sy ny tahony dia mora afindra na aiza na aiza
• Azo tehirizina mitsangana mba hanamafisana kokoa ny toerana

FANAMARIHANA momba ny fiarovana

• Manoro hevitra anao izahay hitady toro-hevitra matihanina mba hahazoana antoka ny teknikan'ny fampiakarana / fanerena alohan'ny hampiasana azy.
• Aza mihoatra ny fahafahan'ny lanja ambony indrindra amin'ny dabilio fanofanana lanja.
• Ataovy azo antoka fa eo amin'ny toerana fisaka ny dabilio alohan'ny hampiasana azy.